给自己设定阶段性的目标就是在记忆之河上投下一个‘自我之锚’当你完成一个接一个的目标时你对自我的认知会不断加沉你的锚也会越来越重到最后哪怕河水再急湍...何况是刚才那种大战能够坚持下来而没有死的通常都会大有收获这个发现让天阳再次感叹体能强化的好处不仅提升了身体的各项素质就连恢复速度也要比别人快上不少...

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